レンジミニピザ

材料（２人分）

ツナ缶
　1/2缶(約40g)
ピザ用チーズ
　大さじ３
ピーマン
　1/2個
ホールコーン缶
　大さじ４
餃子の皮
　６枚
ピザソース
　・焼き肉のたれ(市販品)、トマトケチャップ
　　各大さじ１
・粗びき黒こしょう

• ツナ缶

  1/2缶(約40g)

• ピザ用チーズ

  大さじ３

• ピーマン

  1/2個

• ホールコーン缶

  大さじ４

• 餃子の皮

  ６枚

• ピザソース

• 　・焼き肉のたれ(市販品)、トマトケチャップ

  各大さじ１

• ・粗びき黒こしょう

1. 1

   ピーマンは１cm四方に切る。耐熱皿にオーブン用ペーパーを敷き、餃子の皮を並べる。ラップをかけずに、電子レンジで約２分加熱する。

2. 2

   取り出して、ピザソースをぬる。ピザ用チーズ、缶汁をきったツナ、コーン、ピーマンの順にのせ、再びラップをかけずに電子レンジで約１分30秒加熱する。取り出して、こしょう少々をふる。

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