「子どもの日」のレシピ

卵のソフトコロッケ

ホワイトソースでちょっぴりクリーミー。揚げたてをどうぞ

• 549kcal
• -

ピザ春巻き

チーズがとろりの揚げたてがおすすめ

• 620kcal
• -

キャベツのレンジシューマイ

シンプルな具なのに、びっくりするほどシューマイ風味

• 175kcal
• 塩分控えめ

ささ身の野菜ロールソテー

火が通りやすくて、ボリュームも出る

• 466kcal
• -

カラフルオムレツ

ハムとアスパラによく合う、トローリ溶けたチーズがかくし味

• 361kcal
• -

焼きがつおの混ぜご飯

しっかり味で焼いたかつおをたれごと混ぜる

• 532kcal
• -

シャキシャキ野菜の焼き肉サラダ

いっしょに食べれば肉も生野菜もおいしくなります

• 340kcal
• -

豚バラカルビ焼き肉

ねぎ塩だれで風味抜群に！

• 375kcal
• 塩分控えめ、時短

牛赤身焼き肉

ジューシーな牛の赤身肉を焼き肉で！　たれに漬け過ぎないのがやわらかく仕上げるコツ

• 178kcal
• 時短

二色フライドチキン

レパートリーに加えたい、から揚げのおしゃれアレンジ

• 486kcal
• 塩分控えめ