いんげんとミックスビーンズのサラダ

時短でラク
61kcal
0.7g
5min
いんげんとミックスビーンズのサラダ
いんげんとミックスビーンズのサラダ

橋本加名子さんのレシピ

まろやかな酸味で箸が進む

材料(2人分)

さやいんげん…5本
ミックスビーンズ…50g
合わせ調味料
 ・酢、オリーブ油…各小さじ1
 ・塩…小さじ1/4
・塩

作り方

  1. いんげんは塩少々を加えた熱湯で約30秒ゆで、ざるに上げて湯をきる。粗熱がとれたら1cm幅の斜め切りにする。
  2. ボウルに1、ミックスビーンズを入れ、合わせ調味料を加えてあえる。

※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

カテゴリ:
主な食材:
ジャンル:
レシピ作成・調理:
撮影:
  • 福岡拓

このレシピの参考動画

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