
麻婆なすピザ
みそ味とチーズの組み合わせは大人も子どもも好きな味
20分
1人分:
457kcal
2.9g
材料(2人分)
なす
6個
豚ひき肉
100g
豆板醤
小さじ1
にんにくのみじん切り
小さじ1
しょうがのみじん切り
小さじ1
長ねぎのみじん切り
大さじ3
水溶き片栗粉(片栗粉小さじ1+水小さじ2)
ピザ用チーズ
60g
ピザ生地(市販品)
1枚
サラダ油
大さじ1/2
ごま油
小さじ1
揚げ油
・こしょう、酒、しょうゆ、砂糖
6個
豚ひき肉
100g
豆板醤
小さじ1
にんにくのみじん切り
小さじ1
しょうがのみじん切り
小さじ1
長ねぎのみじん切り
大さじ3
水溶き片栗粉(片栗粉小さじ1+水小さじ2)
ピザ用チーズ
60g
ピザ生地(市販品)
1枚
サラダ油
大さじ1/2
ごま油
小さじ1
揚げ油
・こしょう、酒、しょうゆ、砂糖
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6個
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100g
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豆板醤
小さじ1
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小さじ1
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小さじ1
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大さじ3
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水溶き片栗粉(片栗粉小さじ1+水小さじ2)
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60g
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ピザ生地(市販品)
1枚
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サラダ油
大さじ1/2
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ごま油
小さじ1
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揚げ油
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・こしょう、酒、しょうゆ、砂糖
作り方
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1
なすはへたを落とし、縦二つ割りにし、2cm幅に切る。高めの中温(175℃)の揚げ油で揚げ、油をきる。1度に揚げられない場合は、2〜3回に分けて揚げる。
-
2
フライパンにサラダ油を熱し、ひき肉を色が変わるまで炒め、豆板醤、にんにく、しょうが、ねぎの順に加えて炒め、1のなすを加える。酒小さじ2、しょうゆ大さじ1、砂糖小さじ1、こしょう少々で調味し水溶き片栗粉でとろみをつけて照りを出し、ごま油で風味を出す。
-
3
ピザ生地に2をのせ、ピザ用チーズを上にたっぷりかけ、オーブントースターで約6分、またはオーブン(220℃)で12〜15分焼く。器に盛って、好みで切り分けて。
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