乾物・海藻・こんにゃくの献立ランキング

「肉だんごのはるさめ煮」の献立

あえものの野菜をレンジにかけたら、メインをスタート。煮始めたらあえものを仕上げ、卵炒めに着手。

「麻婆はるさめ」の献立

スープのだし汁を冷やしておき、わかめとはるさめをもどします。きんぴら、メインを順に作り、スープを仕上げましょう。

「はるさめチャプチェ」の献立

チャプチェの下ごしらえをして、サラダに着手。でき上がったらチャプチェに戻って仕上げ、できたてを食卓へ。

「豚ひきと白菜のはるさめ煮」の献立

サラダのブロッコリーを蒸しゆでにし、メインへ。ふたをして煮始めたらスープを作り、サラダを仕上げます。

「豚こまチャプチェ」の献立

先にメインの下ごしらえをしてからサブのケランチムへ。レンチン中にメインを調理しましょう。

「豚バラ肉と白菜のはるさめ煮」の献立

「麻婆はるさめ」の献立

「とり肉のチャプチェ」の太らない献立

「ひき肉とキャベツの麻婆はるさめ風」の献立

「れんこんとはるさめのそぼろ炒め煮」の献立

「わかめのそぼろ炒め」の太らない献立

「厚揚げとはるさめのそぼろ煮」の献立

「牛肉とブロッコリーのチャプチェ」の献立

「豚とアスパラのはるさめ炒め煮」の献立

「牛肉としらたきのチャプチェ」の献立

「とりだんごと白菜のはるさめ煮」の献立

「高野豆腐の煮もの」の太らない献立

「ひき肉とキャベツの炒め煮」の献立

「寒天つくね」の太らない献立

「干物の卵炒め」の太らない献立