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1位「もやしのジャンボお好み焼き風」の献立
メインの生地を焼き始めたら、大根をレンチンしてホイル蒸しに着手し、焼き始めて。メインを盛ったら、大根のステーキを仕上げて。
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2位「豚肉とたっぷり野菜の厚焼きチヂミ」の献立
チヂミの生地と具を混ぜ合わせてフライパンへ。焼きながら、スープの材料の下ごしらえをして煮ます。
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3位「豚にらチーズチヂミ」の献立
まずはナムルから作り、メインへ。焼く間にスープを作れば、3品献立の完成です。
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4位「えびとにらのチヂミ」の献立
ナムル、温やっこを順に作ります。チヂミは最後に作り、カリッと焼きたてを!
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5位「キャベツたっぷりお好み焼き風」の献立
ナムルの野菜のレンチン中に、メインにとりかかって。焼く間に、ナムルを完成させてスープを作りましょう。
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6位「レタスたっぷりお好み焼き」の献立
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7位「豚こまとねぎのチヂミ」の献立
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8位「ねぎとツナのチヂミ」の太らない献立
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9位「豆腐とキムチのお好み焼き」の献立
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10位「れんこんのカリカリチヂミ」の献立
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11位「豚肉とたっぷり野菜のチヂミ」の献立
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12位「豚肉と豆苗の簡単お好み焼き」の献立
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13位「豚肉と春菊のチヂミ」の献立
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14位「ベトナム風お好み焼き」の献立
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15位「ひき肉とにらのチヂミ」の献立
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16位「とろろの落とし焼き」の太らない献立
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17位「きんぴらチヂミ」の太らない献立
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18位「豚肉とズッキーニのチヂミ」の献立
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19位「きんぴらチヂミ」の太らない献立
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20位「ゴーヤーと海鮮のチヂミ」の太らない献立
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