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1位
「豚こまとねぎのチヂミ」の献立
ナムルをレンジにかけたら、メインの野菜を切って生地を作ります。スープを煮る間にメインを焼き始め、その間にナムルを完成させて。
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2位
「豚肉と春菊のチヂミ」の献立
ナムルの材料をレンジで加熱。その間にチヂミを焼きながらスープを作り、ナムルをあえ、3品を盛りつけて。
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3位
「豚肉とたっぷり野菜のチヂミ」の献立
1枚目のチヂミを焼きながら、スープを作り始めます。2枚目も仕上げてから、最後にスープの盛りつけを。
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4位
「豚肉とたっぷり野菜の厚焼きチヂミ」の献立
チヂミの生地と具を混ぜ合わせてフライパンへ。焼きながら、スープの材料の下ごしらえをして煮ます。
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5位
「豚肉とズッキーニのチヂミ」の献立
大根を塩もみして5 分おく間に、チヂミの生地を作って焼き始めて。ナムルを作り、チヂミを返したらスープを作りましょう。
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6位
「えびとにらのチヂミ」の献立
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7位
「ひき肉とにらのチヂミ」の献立
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8位
「牛肉のワイン煮」の太らない献立
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9位
「スクランブルエッグドリア」の太らない献立
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10位
「豚と長いもの梅炒め」の太らない献立
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11位
「中華風チキンライス」の太らない献立
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12位
「とりささ身とかぶのドリア」の太らない献立
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13位
「牛オイスターソースのガパオライス風」の太らない献立
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14位
「ツナときのこの豆腐クリームドリア」の太らない献立
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15位
「簡単台湾ルーロー飯」の太らない献立
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16位
「ナンプラー香るあんかけご飯」の太らない献立
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17位
「チリコンカーンご飯」の献立
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18位
「和風チキンロコモコ丼」の献立
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19位
「レンジタコライス」の献立
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20位
「豚肉とモロヘイヤの中華飯」の献立
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