和食の献立ランキング

「なすのはさみ揚げ」の太らない献立

揚げものでなすの本領発揮。カリッとしたころもがおいしい

「枝豆ポークジンジャー」の献立

コーンと豆乳を冷やしておき、メインのかぼちゃをトースターへ。肉を焼いて調味し、スープの材料を混ぜ、2品の仕上げを。

「枝豆ご飯」の献立

枝豆ご飯を炊飯器で炊き、ズッキーニの酢漬けを作ります。酢漬けをさましながら、メインのいわしをフライパンで煮て。

「とり肉の薬味ポン酢」の献立

ごまあえのレンチンを始めたら、メインにとりかかって。とり肉を焼きながらごまあえを仕上げ、赤じそ揚げに着手を。

「さばのしょうが焼き」の献立

あえものを作ってメインに着手。さばを焼き始めたら、みそ汁にとりかかって。

「豚肉のしょうが焼き」の献立

「とり肉とごぼうの甘辛煮」の献立

「塩さばのおろし竜田揚げ」の献立

「ポークチャップ」の献立

「とり肉となすの照り焼き」の献立

「キャベツの豚肉巻き蒸し」の献立

「とり肉とまいたけの甘辛炒め」の献立

「鮭とキャベツのみそバター蒸し」の献立

「豚バラともやしのレンジ蒸し」の献立

「ソース肉じゃが」の献立

「牛肉ととうもろこしの混ぜご飯」の献立

「豚肉とかぼちゃの甘辛炒め」の献立

「牛肉と大根、厚揚げのすき煮」の献立

「豚肉とキャベツのフライパン蒸し」の献立

「めかじきのバターじょうゆソテー」の献立