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1位「折り畳み豚の揚げ焼き」の献立
めんつゆ煮のレンチンを始めたら、メインの下ごしらえを。サラダを作ってから、メインに戻って揚げ焼きをしましょう。
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2位「とんテキ」の献立
おひたしの野菜をグリルで焼き、カリフラワーをレンチン。メインを焼きながら、サブ2品を仕上げましょう。
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3位「手羽元とかぼちゃの甘酢煮込み」の献立
メインの煮込みからスタート。煮始めたら粒マスタードあえを作って。メインに戻り、かぼちゃをレンチンして仕上げましょう。
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4位「とりとごぼう、かぼちゃのから揚げ」の献立
梅あえの野菜のレンチン中にメインへ。揚げ焼きにしている間に梅あえを完成させましょう。
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5位「チキンパンプキンカレー」の献立
メインのカレーから作り、煮始めたら、かぶを切ってレンジで加熱。調味料であえて完成。
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6位「豚バラとかぼちゃのレンジ蒸し」の献立
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7位「牛肉とかぼちゃの梅オイスター炒め」の献立
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8位「かぼ肉じゃが」の献立
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9位「えびとかぼちゃのコロッケ風」の献立
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10位「豚だんごのピカタ風天ぷら」の献立
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11位「とり肉とかにかまのチーズフライ」の献立
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12位「とり肉とかぼちゃのオイスター炒め」の献立
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13位「とり肉と夏野菜の揚げびたし」の献立
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14位「きのこパンプキンピラフ」の献立
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15位「とり手羽元のガーリック風味煮」の献立
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16位「手羽じゃがガーリックトマト煮」の献立
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17位「とり肉と野菜の揚げ漬け」の献立
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18位「かきフライ」の献立
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19位「とりむね肉とかぼちゃの揚げ焼き」の献立
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20位「えびとかぼちゃのグラタン」の献立
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