赤とうがらしの献立ランキング

「春キャベツとしらすのおしょうゆぺペロン」の献立

メインから作りましょう。スパゲッティを煮る間にサラダのレンチンを始め、様子を見ながらそれぞれを仕上げて。

「ししゃも南蛮」の献立

油揚げを焼き始めてなすをさらし、メインを作りましょう。あとは、おかかみそ、卵煮の順に完成させて。

「鮭の南蛮漬け」の献立

南蛮漬けから作り始めましょう。鮭を揚げ焼きにする間に甘煮を作り始めれば、大体同じくらいに完成です。

「とり肉とキャベツの塩にんにく鍋」の献立

まず白あえを作り、メインにとりかかって。煮る間にきんぴらを作り始めましょう。

「焼き鮭の南蛮漬け」の献立

長いもとしめじを加熱する間に、メインと汁ものの下ごしらえを。あえものを仕上げ、メイン、汁ものの順に作って。

「あじの南蛮漬け【by 市瀬悦子さん】」の献立

「野菜たっぷりタコライス」の献立

「ハムときのこのペペロンチーノ」の献立

「じゃがいもとえびの塩炒め」の太らない献立

「ひき肉とキャベツのペペロンチーノ」の献立

「新じゃがと豚肉のチンジャオ風」の太らない献立

「れんこんと牛肉の炒め煮」の太らない献立

「牛大根の甘辛煮」の太らない献立

「いんげんと豚こまのピリ辛炒め」の太らない献立

「新玉とカマンベールのソテーサラダ」の太らない献立

「とりから揚げの煮びたし」の太らない献立

「菜の花のボンゴレスパゲッティ」の太らない献立

「とりから揚げのねぎソース」の太らない献立

「かじきのエスニック煮つけ」の太らない献立

「ぶりのピリ辛煮」の太らない献立