「ご飯」の献立(28件) ご飯の献立を作りたい人におすすめ！プロの料理家が考案した「ご飯」の献立です。アクセス数を元にランキング形式でもご紹介しています。

「即席天とじ丼」の太らない献立

天ぷらを揚げなくてもできるんです！　天かすを活用した即席どんぶりのレシピ

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「春野菜のミルクリゾット」の太らない献立

野菜と牛乳がたっぷりのヘルシーメニュー

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「簡単ルーロー飯風」の献立

菜花を水にひたす間に、えのきと豚肉を切って。菜の花をゆでて豚肉を煮始めたら、中華炒めを完成させてルーロー飯風を仕上げましょう。

「ハヤシライス」の太らない献立

ケチャップ仕立てだからあっさり、軽やか

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「ガパオ風」の太らない献立

辛みやバジルなしで子どもも食べやすい味に

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「とりむね肉の排骨飯風」の献立

さつまいもの加熱中に、チンゲンサイをゆでます。残りの下ごしらえをして、副菜、メインを仕上げ、最後にお吸いものに熱湯を注いで。

「とろたまじゃこチャーハン」の献立

副菜をレンジにかけたら、スープを湯を注ぐ前まで準備。副菜、チャーハンを仕上げてスープに湯を注いで。

「キーマカレー」の献立

浅漬けから調理スタート。冷蔵室に入れたら、スープとカレーの下ごしらえをまとめてやり、スープ、カレーの順に仕上げます。

「しめじとねぎの混ぜご飯」の献立

鍋に湯を沸かし始めたら、3品を下ごしらえ。混ぜご飯のレンジ加熱中ににんじんをゆで、主菜を煮ている間に残り2品を完成させて。

「スクランブルエッグドリア」の太らない献立

子どもが喜ぶふわとろオムライス風

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