かつお(刺し身)の献立ランキング

「かつおの竜田揚げ」の献立

竜田揚げの下ごしらえをして、レタスをちぎったら揚げものにかかります。サラダの仕上げは最後に

「塩昆布あえかつおの手巻き」の献立

卵をゆでながらブロッコリーをレンチンし、カレーに着手。煮始めたらにんにく蒸しをレンチンし、サブ2品を仕上げて。

「かつおの香味だれ」の献立

みそ汁を煮ながら、ナムルのもやしをレンジで加熱。サブ2品を仕上げ、メインを盛りつけます。

「かつおの手こねずし」の献立

いんげんをレンジで加熱してあえ、すしの具とご飯を準備。すまし汁を作り、3品を盛りつけて完成。

「かつおとアボカドのピリ辛ねぎあえ」の献立

サブおかずのカレー煮からスタート。煮始めたらスープに着手し、完成したらメインを作ります。

「かつおのピリ辛づけ丼」の献立

「かつおの和風カルパッチョ」の献立

「かつおのソテー和風ジェノベーゼソース」の献立

「かつおステーキ」の献立

「かつおのづけのばらちらし」の献立

「かつおのしそ風味から揚げ」の献立

「かつおのレアステーキ」の献立

「かつおの手こねずし」の献立

「かつおの春巻き」の太らない献立

「梅だれかつおのたたき」の太らない献立

「かつおのレアステーキ」の献立

「かつおのづけ丼」の献立

「かつおのタルタル丼」の献立

「かつおのづけマヨソテー」の献立

「かつおの中華風おかずサラダ」の献立