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61位
「かに玉風ご飯」の献立
まずは、とり肉、もやしを順に電子レンジへ。加熱中にサラダをポリ袋であえ、かに玉風ご飯を作り、蒸しどりのねぎたっぷりソース、サラダを仕上げて。
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62位
「ハニーマスタードチキン」の献立
じゃがいもをレンジ加熱する間にスープ煮を煮始め、メインをスタート。手があいたら、あえものを仕上げて。
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63位
「豚バラとたけのこのにんにくみそ炒め」の献立
ごまあえの塩もみで時間をおく間に3品の下ごしらえを終わらせ、ごまあえ、メイン、スープの順に完成させて。
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64位
「チキンのマスタードソテー」の献立
ナムルの野菜をレンジで加熱し、メインを焼きながらスープを作ります。ナムルを仕上げ、メインにソースをかけて。
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65位
「豚バラとキャベツのみそ炒め」の献立
3品の下ごしらえがすんだら、スープ、サラダを仕上げて。メインは最後に作ってあつあつを!
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66位
「かつおの香味だれ」の献立
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67位
「タコライス」の献立
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68位
「チキンナゲット風」の献立
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69位
「豚肉のしょうが焼き」の献立
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70位
「豚玉キャベツのスタミナ丼」の献立
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71位
「とり肉とブロッコリーのマスタードクリーム煮」の献立
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72位
「えびとブロッコリーのガーリックバター炒め」の献立
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73位
「ひき肉のBBQソテー」の献立
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74位
「手割りポテトのカレー炒め」の献立
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75位
「手羽先とキャベツの酒蒸し」の献立
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76位
「豚肉のガーリックソテー」の献立
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77位
「たらと菜の花のオイル蒸し」の献立
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78位
「あさりのフライパンパエリャ」の献立
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79位
「にらだれ豚しゃぶ」の献立
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80位
「ドライカレー」の献立
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