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さば缶ときゅうりの甘酢がけ

主な食材：さば缶 / きゅうり

いわしとほうれん草のパスタ

主な食材：にんにくのみじん切り / ほうれん草

さば缶と豆苗の卵炒め

主な食材：卵 / さば缶

厚揚げとさば缶のさっと煮

主な食材：にんにく / 小松菜

さばうどん

主な食材：長ねぎ / さば缶

こんにゃくのさばみそ煮

さばときのこのトマトパスタ

さば缶と水菜、しめじのさっと煮

大根とさば缶のキーマカレー風

さばとトマトのアクアパッツァ風

さば缶と根菜のカレー

さば缶と豆腐のがっつりチャンプルー

さば缶とブロッコリーのワンパンカレーパスタ

さば缶の卵とじ丼

かぶのさば缶みそ煮

さば缶パエリャ

さば缶のイタリアンサラダ

さば缶と小松菜のカレー炒め

さば缶とキャベツのみそ煮うどん

なすとさば缶の春巻き