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Name: かりっジュワッ バタートースト
Cuisine: 洋食

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塩さばの塩バター煮
バター入りコクうま肉じゃが
ソーセージとかぶのバターじょうゆ炒め
ソーセージとレタスのバターじょうゆパスタ
たたききゅうりのガーリックバター炒め
めかじきのバターじょうゆソテー
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豚肉と新じゃがのレモンバターソテー
かりっジュワッバタートースト

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簡単

調理時間

指定しない 5分以下 10分以下 15分以下

献立分類

主菜副菜主食汁ものお菓子ドリンク

ジャンル

和食洋食中華イタリアンエスニック韓国風その他

カロリー

指定しない 100kcal以下 200kcal以下 300kcal以下 400kcal以下 500kcal以下 600kcal以下

塩分控えめ

使わない食材

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野菜のおかず

野菜の煮物(63品)

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野菜の炒め煮その他 (2品)

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野菜の揚げ物(1品)

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牛肉(35品)

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定番 (6品) とんカツ (3品) 豚の生姜焼き (2品) ポークソテー (15品) アスパラの肉巻き (1品) 野菜の肉巻き (8品) その他豚肉料理 (41品)

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定番 (15品) チキンカツ (2品) チキンソテー (11品) 照り焼きチキン (1品) 鶏の唐揚げ・竜田揚げ (1品) その他鶏肉料理 (44品)

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魚介のおかず

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魚介の炒め物(15品)

イカ・エビの炒め物 (8品) 魚介の炒め物その他 (7品)

魚介の揚げ物(2品)

魚介の揚げ物その他 (2品)

魚介の蒸し物(17品)

あさりの酒蒸し (4品) 魚介の蒸し物その他 (13品)

魚介の漬け・刺身(1品)

刺身その他 (1品)

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魚介のおかずその他(10品)

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オムライス(3品)

定番 (3品) オムライス（プレーン、アレンジ） (3品)

カレー(9品)

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ハヤシライス・ハッシュドビーフ(6品)

定番 (5品) ハヤシライス (5品) ハッシュドビーフ (1品)

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チャーハンその他 (7品)

炊き込み・混ぜご飯(40品)

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卵・大豆製品

卵(16品)

定番 (8品) オムレツ (5品) オムライス（プレーン、アレンジ） (3品) その他卵料理 (8品)

豆腐(25品)

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オイル系パスタ・スパゲッティ(4品)

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クリームソース (1品)

和風パスタ・スパゲッティ(18品)

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グラタン(11品)

定番 (1品) マカロニグラタン (1品) グラタンその他 (10品)

シチュー・スープ・汁物

シチュー(7品)

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肉を使ったサラダ(3品)

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魚介を使ったサラダ(2品)

魚介を使ったサラダその他 (2品)

マカロニを使ったサラダ(1品)

定番 (1品) マカロニサラダ (1品)

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サラダその他 (2品)

乾物・海藻・こんにゃく

切り干し大根(2品)

切り干し大根その他 (2品)

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たれ・ソース・ドレッシング

たれ・ソース(6品)

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麺

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麺その他(5品)

定番 (3品) そうめん・ひやむぎ (1品) ラーメン (3品) 冷やし中華 (1品)

揚げ物

コロッケ・カツ(12品)

定番 (3品) とんカツ (3品) メンチカツ (1品) チキンカツ (2品) カツその他 (2品) コロッケその他 (4品)

唐揚げ・竜田揚げ(1品)

定番 (1品) 鶏の唐揚げ・竜田揚げ (1品)

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揚げ春巻き (3品) フライその他 (1品)

鍋

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鍋ものその他(4品)

アレンジ鍋 (4品)

パン・ピザ

サンドイッチ・ハンバーガー(6品)

定番 (5品) サンドイッチ (5品) サンドイッチその他 (1品)

ピザ・トースト(10品)

定番 (2品) フレンチトースト (2品) トーストその他 (8品)

パン(11品)

手作りパン・クルトン (8品) パンその他 (3品)

オードブル(1品)

オードブルその他 (1品)

保存食・作り置き

作り置き（冷蔵）(5品)

作り置きできる野菜のおかず・おかずのもと (3品) 作り置きできる肉のおかず・おかずのもと (1品) 作り置きできる魚介のおかず・おかずのもと (1品)

冷凍保存(2品)

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お菓子

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チョコレートケーキ (1品)

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ヨーグルト・フローズンヨーグルト (1品)

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お弁当

主食になるお弁当（一品弁当）(1品)

定番 (1品) サンドイッチ弁当・パン弁当 (1品)

おかずで選ぶお弁当(1品)

定番 (1品) 肉がメインのお弁当 (1品)

注目＃Keywords

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梅干しとうもろこし青じそスナップえんどうズッキーニじゃがいもあじいわし

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定番メニュー

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