いかげそとピーマンのにんにく炒め
主な食材: にんにく / いか
ゆでキャベツといかげそのポン酢あえ【by 伊藤朗子さん】
主な食材: いか
いかげそのお好み焼き
主な食材: 長ねぎ / いかげそ
変わりたこ焼き いかげそ&ししとう
主な食材: ししとうがらし
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