レシピ 「薄力粉」のレシピ

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スナップえんどうのかき揚げ

スナップえんどうのかき揚げ

パリッとした歯ざわりとともに味わう

  • カロリー 356kcal
  • カロリー 塩分控えめ
ジョン

ジョン

韓国風のピカタ。いろんな食材を使って

  • カロリー 170kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
ベトナム風お好み焼き

ベトナム風お好み焼き

カリッと焼き上げ、葉野菜で包んでいただきます

  • カロリー 680kcal
  • カロリー 時短
あさりのチヂミ

あさりのチヂミ

生地に白玉粉を混ぜてもちっとした食感に

  • カロリー 386kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
ひよこ豆といかの天ぷら

ひよこ豆といかの天ぷら

ほっくり豆とぷりぷりいかが絶妙

  • カロリー 447kcal
  • カロリー 塩分控えめ
ピザ・マルゲリータ

ピザ・マルゲリータ

シンプルこそおいしいと思わせる定番ピザ

  • カロリー 554kcal
  • カロリー 時短
サラミのピザ

サラミのピザ

濃厚なサラミ、こってりとしたチーズがよく合う

  • カロリー 731kcal
  • カロリー 時短
ピザ・ペスカトーレ

ピザ・ペスカトーレ

トマトソースに、新鮮な魚介をたっぷり敷き詰めた一枚

  • カロリー 543kcal
  • カロリー 時短
生ハムとルッコラのピザ

生ハムとルッコラのピザ

さっぱりとした味わいだから、何枚でも食べられそう

  • カロリー 479kcal
  • カロリー 時短
クワトロ・フォルマジ

クワトロ・フォルマジ

4種のチーズという名のピザ

  • カロリー 811kcal
  • カロリー 時短
チキンソテーのきのこクリームソース

チキンソテーのきのこクリームソース

両面を焼いたとり肉をクリームソースでからめます

  • カロリー 695kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
ミックスとんかつ

ミックスとんかつ

豚薄切り肉で野菜とチーズをはさんで作る

  • カロリー 899kcal
  • カロリー 時短
マカロニグラタン

マカロニグラタン

ホワイトソースのコツはよく混ぜて粉と牛乳をつなぐこと

  • カロリー 712kcal
  • カロリー 時短
ピザ マルゲリータ

ピザ マルゲリータ

イタリアでピザといえば、このシンプルピザ

  • カロリー 434kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
アンチョビーピザ

アンチョビーピザ

ピザソースにアンチョビーの塩けとにんにくの風味をプラス

  • カロリー 272kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
オニオンピザ

オニオンピザ

オリーブ油がソース代わりの、あっさりとした色白ピザ

  • カロリー 252kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
ベーコンピザ

ベーコンピザ

チーズとベーコンをのせるだけのサクサクピザ

  • カロリー 499kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
海の幸ピザ

海の幸ピザ

シーフードをたっぷりのせて短時間でカリッと焼き上げる

  • カロリー 607kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
ハムエッグピザ

ハムエッグピザ

ふだんは皿にのっているおかずがピザに

  • カロリー 573kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
チキン&ポテトピザ

チキン&ポテトピザ

じっくり焼いた具だくさんのイタリアンピザ

  • カロリー 599kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
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