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Name: 牛しぐれ煮
Cuisine: 和食

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えびとれんこんのグラタン
作っておけるピリ辛トマトソース
豚とほうれん草のスパゲッティグラタン
ぶりあらとねぎのピリ辛煮もの
鮭の塩ちゃんこ風スープ煮
シーフードスパゲティ
シーフードポテサラ
えびとたこのマリネ
鮭南蛮卵とじ
鮭南蛮プレート
鮭の南蛮漬け
カリカリ大根
セロリのつくだ煮
玉ねぎのオイスター風味おひたし
しじみの紹興酒漬け
とりのバジル炒め
チキン竜田のピリ辛甘酢だれ
青じそのしょうゆ漬け
ラク

牛肉と納豆のチゲ風煮込み
牛しぐれ煮

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簡単

調理時間

指定しない 5分以下 10分以下 15分以下

献立分類

主菜副菜主食汁ものお菓子ドリンク

ジャンル

和食洋食中華イタリアンエスニック韓国風その他

カロリー

指定しない 100kcal以下 200kcal以下 300kcal以下 400kcal以下 500kcal以下 600kcal以下

塩分控えめ

使わない食材

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クリームソース (6品) クリーム系パスタその他 (1品)

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シチュー(2品)

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マカロニサラダ (1品)

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たれ・ソース(10品)

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麺

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揚げ物

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とんカツ (1品)

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天ぷら・かき揚げ(1品)

天ぷら (1品)

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揚げ春巻き (4品) アジフライ (1品) フライその他 (4品)

鍋

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パン・ピザ

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サンドイッチ (1品)

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お弁当のおかず

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冷蔵保存のお弁当おかず (2品)

お弁当

おかずで選ぶお弁当(1品)

肉がメインのお弁当 (1品)

注目＃Keywords

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旬の食材

とうがんモロヘイヤゴーヤートマトきゅうりピーマンとうもろこしズッキーニ

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定番メニュー

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