「野菜炒め」の人気レシピ(104品)

新玉ねぎのみそ炒め

しっかり炒めた玉ねぎの甘さがうれしい

• 87kcal
• 塩分控えめ、時短

肉野菜炒め

火が入りづらい順に重ね、シャキシャキに仕上げる

• 262kcal
• 塩分控えめ、時短

肉野菜の塩麹炒め

さっとあえるように炒めればOK

• 208kcal
• 塩分控えめ、時短

豚肉といろいろ野菜の卵炒め

ふんわり卵が肉と野菜のまとめ役

• 378kcal
• 時短

ベトナム風野菜炒め

混ぜるだけの簡単ソースで

• 297kcal
• 時短

とりハムときのこのガーリック炒め

にんにく風味のシンプル炒め

• 154kcal
• 時短

チンゲンサイと大根の塩炒め

シンプルな味付けでさっぱり中華風。チンゲンサイの軸の野菜炒め。

• 102kcal
• 時短

小松菜とツナのにんにく塩炒め

ツナ缶は缶汁ごと加えてうまみをプラス

• 127kcal
• 塩分控えめ、時短

アンチョビーポテト

アンチョビーの程よい塩けでビールが進む！

• 279kcal
• 時短

チンゲンサイのピリ辛炒め

チンゲンサイをピリ辛炒めにすればモリモリご飯が進む♪　育ち盛りの子どもにも◎

• 77kcal
• 時短