「イカ・エビの炒め物」のレシピ(271品)

イカ・エビの炒め物レシピの一覧です。おいしくて簡単に作れるおすすめレシピの作り方をまとめてご紹介します。簡単で本格的! 全てプロの料理家によるイカ・エビの炒め物のレシピです。

えびとくずきりの炒めもの

えびとくずきりの炒めもの

オイスターソースで深みのある味わい

  • カロリー 346kcal
  • タグ -
  • ※主な食材:えび、にんじん
いかきのこ炒め

いかきのこ炒め

こうばしいいかと甘いかぶの相性がよい

  • カロリー 202kcal
  • タグ 時短
  • ※主な食材:いか、かぶ
いかとれんこんのオイスター炒め煮

いかとれんこんのオイスター炒め煮

濃厚なオイスターソースでご飯が進む

  • カロリー 251kcal
  • タグ -
  • ※主な食材:いか、れんこん
えびともやしのガーリック炒め

えびともやしのガーリック炒め

ぷりぷりえびとシャキシャキもやしのコンビ

  • カロリー 159kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
  • ※主な食材:えび、にんにく
いかとレタスのオイスターソース炒め

いかとレタスのオイスターソース炒め

手早さが勝負。とにかくできたてを食べたい

  • カロリー 177kcal
  • タグ 時短
  • ※主な食材:いか、レタス
えびといんげんの塩卵とじ

えびといんげんの塩卵とじ

いつもの卵とじをひと味変えて塩味に! えびといんげんのおすすめレシピ

  • カロリー 239kcal
  • タグ 時短
  • ※主な食材:卵、えび
いかの彩り中華炒め

いかの彩り中華炒め

どちらも火が通っているので、さっと炒めてでき上がり!

  • カロリー 150kcal
  • タグ 時短
  • ※主な食材:ブロッコリー、カリフラワー
かぶのえびそぼろあん

かぶのえびそぼろあん

ゆるめのあんをかけてスープ感覚で

  • カロリー 133kcal
  • タグ 時短
  • ※主な食材:かぶ、むきえび
いかげそとピーマンのにんにく炒め

いかげそとピーマンのにんにく炒め

手早くパパッと炒めます。ビールのおつまみにもぴったり

  • カロリー 85kcal
  • タグ 時短
  • ※主な食材:いか、ピーマン
アスパラとえびの塩炒め

アスパラとえびの塩炒め

えびとアスパラの食感の違いが◎

  • カロリー 113kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
  • ※主な食材:グリーンアスパラガス、えび

1 / 28 ページ

1 2 3 4 5 next