フードコーディネーター、料理研究家。食品メーカーの営業から料理の世界へ転身。「おいしくて作りやすい家庭料理」をテーマに、書籍や雑誌、テレビ、メーカー、イベントなどでメニュー開発を手がけている。
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とりチャーシュー
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チャーシューチャーハン
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チャーシュー卵焼き
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チャーシューの和風ピザ
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とりのから揚げ
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とりからのもやしあんかけ
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とりからのえびマヨ風
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とりからのレモンオニオンあえ
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とりからのおろし煮
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とりももの一枚揚げ
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とりむねのおつまみ揚げ
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ラク
ガーリックバターチキン献立
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ラク
えのきバーグ献立
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ラク
鮭の即席南蛮献立
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ラク
肉みそじゃがキャベツ献立
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蒸しどりのレモンマリネ献立
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チーズリゾット献立
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焼きそば献立
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シャリアピン風ポークステーキ
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さばのしょうがみそ漬け焼き
