
とりひき肉みそ
秘伝のおうち肉みそ
香味野菜をたっぷり入れて風味よく
全量:
1262kcal
9.4g
-
500g
-
大1かけ分
-
大1片分
-
1本分
-
・サラダ油、酒、砂糖、しょうゆ、みそ
作り方
-
1
鍋に油大さじ2を熱し、しょうがとにんにくを入れて炒める。香りが立ったらねぎを加えて炒め合わせ、全体に油がまわったらひき肉を加えて炒める。
-
2
時々混ぜながら煮るように炒め、全体が白っぽく色が変わったら、酒大さじ2、砂糖大さじ1、しょうゆ小さじ2を加えて混ぜる。ひき肉を寄せてあいたところにみそ大さじ3を入れて溶きのばし、全体を混ぜ合わせて火を止める。
●冷蔵庫で4〜5日保存できる。
肉汁や調味料の汁けでみそをある程度溶いてから、全体を混ぜると混ざりやすい。

飛田和緒 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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