
豆腐牛丼
豆腐の夏味おかず
しょうゆがしみた豆腐とご飯は相性◎
1人分:
738kcal
2.9g
材料(2人分)
もめん豆腐
1/2丁
牛切り落とし肉
150g
温泉卵
2個
玉ねぎ
1/2個
紅しょうが
適宜
温かいご飯
どんぶり2杯分
合わせ調味料
・酒
大さじ2
・しょうゆ
大さじ1 1/2
・砂糖
大さじ1
・サラダ油
1/2丁
牛切り落とし肉
150g
温泉卵
2個
玉ねぎ
1/2個
紅しょうが
適宜
温かいご飯
どんぶり2杯分
合わせ調味料
・酒
大さじ2
・しょうゆ
大さじ1 1/2
・砂糖
大さじ1
・サラダ油
作り方
-
1
豆腐は2cm角に切る。玉ねぎは横1cm幅に切る。
-
2
小さめのフライパンに油小さじ1を熱し、牛肉、玉ねぎを入れて菜箸でほぐしながら炒める。全体に油がまわったら、合わせ調味料を加えて煮立たせ、豆腐を加える。時々豆腐を返しながら2〜3分煮る。
煮汁が全体にからむように、時々豆腐を返しながら煮て
-
3
どんぶりにご飯を盛り、2を煮汁ごとかけて温泉卵をのせ、紅しょうがを添える。
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