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豆腐のラー油炒め

豆腐のラー油炒め

あつあつ豆腐

ピリ辛味＆長ねぎの風味がおつまみにも

１人分：

108kcal

1.0g

材料（２人分）

  • 絹ごし豆腐

    1/2丁

  • 長ねぎ(青い部分)の小口切り

    ５cm分

  • ・ごま油、塩、ラー油

作り方

  1. 1

    フライパンにごま油大さじ１を熱し、豆腐を手でくずしながら加える。

  2. 2

    塩小さじ1/3、ラー油適宜、ねぎを加え、全体に味がなじむまで炒める。

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脇雅世さん

脇雅世 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

  • ジャンル：
  • レシピ作成・調理：
  • 撮影：

    • 澤木央子

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