くずし豆腐のツナそぼろ

くずし豆腐のツナそぼろ

豆腐のおかず100

しょうがの風味がきいた

1人分:

183kcal

0.8g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    鍋に、ツナは缶汁ごと、しょうが、砂糖小さじ2、しょうゆ小さじ1を入れて火にかけ、味がなじむまで1〜2分炒める。

  2. 2

    豆腐の水けをペーパータオルでふき、一口大にちぎって器に入れる。1をかけて斜め小口切りにした万能ねぎを散らす。

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脇雅世さん

脇雅世 さんのレシピ

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※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

  • ジャンル:
  • レシピ作成・調理:
  • 撮影:
    • 木村拓

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