豆腐のザーサイ炒め

豆腐のザーサイ炒め

豆腐のおかず100

しっかり塩けがお酒のおともに◎

1人分:

85kcal

2.7g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    豆腐は1.5cm角に切り、ペーパータオルではさんで軽く水けをふく。ザーサイは食べやすい大きさに切る。ねぎは芯を除き、縦にせん切りにし、水にさらして水をきる。

  2. 2

    フライパンにごま油小さじ2を熱し、豆腐を入れて少し焼き色がつくまで炒める。ザーサイを加えて炒め、器に盛り、ねぎをのせる。

このレシピを共有する

脇雅世さん

脇雅世 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

  • ジャンル:
  • レシピ作成・調理:
  • 撮影:
    • 木村拓

おすすめ読みもの(PR)

絹ごし豆腐の人気レシピランキング

絹ごし豆腐の人気レシピランキングをもっと見る

その他 豆腐料理の人気レシピランキング

その他 豆腐料理の人気レシピランキングをもっと見る

旬の食材

食材をもっと見る

ラクレシピならレタスクラブ

今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで!基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ35214品をご紹介!