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絹ごし豆腐
1丁
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卵
1個
-
サラダ油
小さじ2
-
トマトケチャップ
大さじ1
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砂糖、酢
各大さじ1/2
-
塩、こしょう
各少々
作り方
-
1
ボウルに卵を溶きほぐし、塩、こしょうを加えて混ぜる。
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2
フライパンにサラダ油を熱し、1を入れて手早く混ぜ、半熟状になったら取り出す。
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3
ボウルにトマトケチャップ、砂糖、酢、塩、こしょうを混ぜる。
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4
豆腐を横半分に切って皿に盛り、2をのせ、3をかける。
吉田瑞子 さん
料理研究家、フードコーディネーター。おもちゃメーカー勤務から料理の世界へ転身。雑誌やテレビなどで活躍する。素材を活かしたバラエティに富んだ料理が得意で、著書に「シリコンスチーマーで作る魔法のレシピ64」(辰巳出版)などがある。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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