
プレーン豆腐ナゲット
豆腐のおかず100
外はカリッ、中はふんわり
1人分:
309kcal
1.5g
作り方
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1
ボウルにたねの材料を入れ、手でよく練り混ぜる。
豆腐とひき肉をしっかり練り混ぜる。豆腐は水きりしなくてOK。
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3
器に盛り、マスタード、ケチャップ各適宜を添える。
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カテゴリ:
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主な食材:
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