里いものひき肉納豆あん

里いものひき肉納豆あん

納豆の粘りがとろみ代わりに

20分

1人分:

198kcal

1g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    鍋に里いもとかぶるくらいの水を入れ、火にかける。煮立ってから約10分ゆでて湯をきり、鍋に戻す。

  2. 2

    鍋に水1/4カップと酒大さじ2、しょうゆ小さじ2を加えて火にかけ、沸騰したらひき肉を一口大くらいずつあいているところに加え、木べらでほぐす。ひき肉の色が変わったら、納豆を軽く混ぜて加え、木べらで全体を混ぜて、とろみがついたら火を止める。

  3. 3

    器に盛り、三つ葉を2cm長さに切って散らし、しょうがも散らす。

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黒川愉子 さんのレシピ

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