
豚ひきと里いもの春巻き
最後は強火にして、さくさくの食感に
25分
1人分:
436kcal
0.4g
材料(2人分)
豚ひき肉
120g
溶き卵
1/2個分
里いも
大1個
にんじん
1/8本
玉ねぎ
1/8個
しょうが汁
少々
おろしにんにく
少々
サラダ菜
適宜
春巻きの皮
3枚
・小麦粉、片栗粉、砂糖、塩、こしょう、揚げ油
120g
溶き卵
1/2個分
里いも
大1個
にんじん
1/8本
玉ねぎ
1/8個
しょうが汁
少々
おろしにんにく
少々
サラダ菜
適宜
春巻きの皮
3枚
・小麦粉、片栗粉、砂糖、塩、こしょう、揚げ油
作り方
-
1
里いもは粗みじん切り、にんじん、玉ねぎはみじん切り、春巻きの皮は4等分に切る。小麦粉大さじ1は水小さじ2で溶く。
-
2
春巻きのあんを作る。ひき肉、里いも、にんじん、玉ねぎ、しょうが汁、にんにく、溶き卵、片栗粉小さじ1、砂糖小さじ1/4、塩、こしょう各少々をボウルに入れて、粘りが出るまでよく混ぜる。春巻きの皮にあんを大さじ1弱ずつのせて巻き、1の水で溶いた小麦粉で留める。
-
3
鍋に春巻きがかぶるくらいの揚げ油を入れて火にかけ、油がぬるいうちに春巻きを全部入れ、皮がきつね色になるまで弱火で10〜12分揚げ、最後は高温にしてカラリと揚げる。春巻きを取り出して塩適宜をふって器に盛り、サラダ菜を添える。
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カテゴリ:
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主な食材:
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