
海鮮丼の加賀茶漬け
休日にもぴったり!1プレートごはん
最初は海鮮丼、途中でほうじ茶を注いで
1人分:
514kcal
1.5g
材料(2人分)
好みの刺し身の盛り合わせ(ここではまぐろ、甘えび、いか、サーモンなど)
200g
薬味
・青じそ
2〜3枚
・みょうが
1個
・しょうがのせん切り
1かけ分
白いりごま
大さじ1
お茶漬けセット
・刻みのり、熱いほうじ茶
各適宜
・しょうゆ、練りわさび
200g
薬味
・青じそ
2〜3枚
・みょうが
1個
・しょうがのせん切り
1かけ分
白いりごま
大さじ1
お茶漬けセット
・刻みのり、熱いほうじ茶
各適宜
・しょうゆ、練りわさび
-
好みの刺し身の盛り合わせ(ここではまぐろ、甘えび、いか、サーモンなど)
200g
-
薬味
-
・青じそ
2〜3枚
-
・みょうが
1個
-
・しょうがのせん切り
1かけ分
-
白いりごま
大さじ1
-
お茶漬けセット
-
・刻みのり、熱いほうじ茶
各適宜
-
・しょうゆ、練りわさび
作り方
-
1
薬味のしそはせん切りに、みょうがは縦半分に切って縦薄切りにし、それぞれ水にさらし、パリッとさせて水けをきる。甘えび以外の刺し身は長さを2〜3等分に切る。
-
2
どんぶりにご飯を盛り、みょうがとしょうがを広げのせ、刺し身をさっと合わせてのせる。しょうゆ適宜を回しかけ、ごまを散らす。しそをのせ、わさび適宜を添える。
-
3
まずはそのまま食べる。途中で刻みのりを散らしてほうじ茶を回しかけ、味を変えて食べる。
食べ進んだら、あつあつのほうじ茶を回しかけると、刺し身がレア状態になり、のりやわさびの風味も広がって、また別のおいしさに。
おすすめ読みもの(PR)
いか(刺し身用)の人気レシピランキング
いか(刺し身用)の人気レシピランキングをもっと見る
お茶漬けの人気レシピランキング
お茶漬けの人気レシピランキングをもっと見る
旬の食材
食材をもっと見る
ラクレシピならレタスクラブ
今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで!基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ35315品をご紹介!