焼き鮭カリカリポークソースがけ

焼き鮭カリカリポークソースがけ

6大食材使い倒しレシピ

魚×豚のおいしいかけ合わせ

1人分:

131kcal

0.5g

材料(1人分)

  • サラダ油

    小さじ1

  • 生鮭

    1/3切

  • 「レタスのカリカリポークサラダ」のソース

    適量

作り方

  1. 1

    フライパンにサラダ油小さじ1を熱して生鮭1/3切れを入れ、両面に焼き色がつくまで約3分焼く。

  2. 2

    「レタスのカリカリポークサラダ」のソース適量を鮭にかける。

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木下威征 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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