じゃが豚オイスター炒め

じゃが豚オイスター炒め

6大食材使い倒しレシピ

オイスターソースのコクが決め手

1人分:

240kcal

0.8g

材料(2〜3人分)

作り方

  1. 1

    じゃがいもは1cm角の棒状に切り、水にさらす。豚肉は1cm幅に切り、オイスターソースの半量をよくもみ込む。

  2. 2

    フライパンに油小さじ2を熱し、じゃがいもの水けをきって加える。じゃがいもに焼き色がつき、やわらかくなるまで約4分炒める。

  3. 3

    じゃがいもをフライパンの端に寄せ、あいたところに豚肉を加えてほぐすように炒める。

    肉にオイスターソースをもみ込んでから焼くと、肉に味がなじみやすい。

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  4. 4

    豚肉の表面の色が変わったら、残りのオイスターソースとしょうゆ少々を加えて炒め合わせる。

  5. 5

    器に盛り、好みで粉とうがらしをふっても。

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脇雅世さん

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  • ジャンル:
  • レシピ作成・調理:
  • 撮影:
    • 澤木央子

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