糸こんにゃくと桜えびのソース炒め
時短、低カロリー、
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あとを引くおいしさ
カロリー- １人分 66kcal
塩分- 0.9g
調理時間- 5分
材料（２人分）
桜えび…10g
糸こんにゃく（アク抜き）…200g
合わせ調味料
・中濃ソース…大さじ１
・みりん…大さじ1/2
・塩…少々
・サラダ油
作り方
1.
こんにゃくは２～３回包丁を入れて、食べやすく切る。
2.
フライパンに油大さじ1/2を熱し、１、桜えびを入れて炒める。合わせ調味料を加えて炒める。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。
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