レシピ 「糸こんにゃく」のレシピ

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こんにゃく・白たきを使ったレシピ

レシピが31品あります

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かぼちゃと糸こんにゃくの煮もの

かぼちゃと糸こんにゃくの煮もの

しっかり煮たかぼちゃの甘みは格別

  • カロリー 143kcal
  • カロリー 時短
糸こんにゃくと桜えびのソース炒め

糸こんにゃくと桜えびのソース炒め

あとを引くおいしさ

  • カロリー 66kcal
  • カロリー 時短
長ねぎと糸こんにゃくの甘辛煮込み

長ねぎと糸こんにゃくの甘辛煮込み

甘辛味がしっかりしみてご飯に合う

  • カロリー 53kcal
  • カロリー 時短
とりとこんにゃくの甘辛煮

とりとこんにゃくの甘辛煮

こんにゃくによーく味がしみた、ご飯が進むおかず

  • カロリー 320kcal
  • カロリー -
ピリ辛とりじゃが

ピリ辛とりじゃが

炒め煮にして

  • カロリー 436kcal
  • カロリー 時短
定番白あえ

定番白あえ

ごまの風味をきかせた、懐かしい味

  • カロリー 198kcal
  • カロリー 時短
牛の具だくさんすき煮

牛の具だくさんすき煮

牛すき煮ときんぴらごぼうがドッキング

  • カロリー 326kcal
  • カロリー 時短
しらあえ

しらあえ

ほんのり甘くて具だくさんがうれしい

  • カロリー 170kcal
  • カロリー 時短
肉じゃがコロッケ

肉じゃがコロッケ

肉じゃが発祥の地といわれる舞鶴の名物。ほんのり甘い肉じゃがのおいしさは揚げても健在です。

  • カロリー 714kcal
  • カロリー 時短
韓国風肉じゃが

韓国風肉じゃが

コチュジャンの辛みをりんごジュースでマイルドに

  • カロリー 594kcal
  • カロリー 時短
ほうれん草の白あえ

ほうれん草の白あえ

クリーミーなあえごろもでとっても濃厚な味わいに

  • カロリー 103kcal
  • カロリー 時短
プルコギ風炒め

プルコギ風炒め

にんにくをきかせて、ご飯が進む

  • カロリー 477kcal
  • カロリー 時短
とりだんごの炒め煮

とりだんごの炒め煮

炒め煮にして、素早く味をからめる

  • カロリー 262kcal
  • カロリー -
豚肉とキムチのすき焼き風

豚肉とキムチのすき焼き風

食欲をそそるキムチ味。上にのせた卵をくずしてからめて

  • カロリー 449kcal
  • カロリー -
糸こんにゃくとえのきの七味炒め

糸こんにゃくとえのきの七味炒め

2つの違った食感が楽しめる

  • カロリー 55kcal
  • カロリー 時短
キムチ肉じゃが

キムチ肉じゃが

定番の肉じゃがにキムチを加えたピリ辛メニュー

  • カロリー 375kcal
  • カロリー -
金目鯛のすき焼き風

金目鯛のすき焼き風

おなじみのすき焼きの味。金目鯛は煮汁に入れるだけ

  • カロリー 266kcal
  • カロリー -
ボリュームきんぴら

ボリュームきんぴら

切り方を工夫して、食べごたえアップ!

  • カロリー 348kcal
  • カロリー 時短
こんにゃくといんげんの炒め煮

こんにゃくといんげんの炒め煮

ちりめんじゃこは最後にいれて、食感を残して

  • カロリー 66kcal
  • カロリー 時短
肉じゃが

肉じゃが

薄切りの肉は、炒めずに煮汁の中でほぐして煮ると簡単

  • カロリー 468kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
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