
なすの海水漬け
かんたん!なす88レシピ
シンプルに味わうならコレ!
1人分:
92kcal
5.8g
-
5個
-
昆布(5×5cm)
2枚
-
・塩
作り方
-
1
水5カップと塩大さじ2を混ぜて塩を溶かす。なすは縦半分に切る。
-
2
保存容器(またはファスナーつき保存袋)に昆布、1を入れ、皿などでおもしをし、ふたをして冷蔵庫で半日〜1日おく。
●そのまま食べるときは、水けをきって一口大に切る。
●冷蔵庫で4〜5日保存できる。

足立洋子 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- # なす 豚バラ
- # なす ひき肉
- # なす 塩昆布
- # キャベツ 漬物
- # なす チーズ焼き トースター
- # なす マリネ
- # なす ひき肉 チーズ 山本ゆり
- # なす ひき肉 トマト
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