
いわしのキムチ煮
キムチのうまみがたっぷりしみこんだ
25分
1人分:
284kcal
3.4g
作り方
-
1
いわしは頭を落とし、腹に割り箸を差し入れ、わたをはさんで引き出し、取り除く。塩水で洗って水けを拭き、塩少々をふって約5分おく。
腹の上下に割り箸を差し込み、わたをはさんでゆっくりひねりながら、引き出す。 -
2
万能ねぎは5cm長さに切る。ボウルにキムチ、もやし、万能ねぎを入れて、混ぜ合わせる。
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