
はるさめとベーコンのうま煮
ベーコンと干しえびのうまみで、はるさめにおいしく味つけ
20分
1人分:
336kcal
3g
材料(2〜3人分)
ベーコン
80g(約4枚)
ほうれん草
1/2わ
赤とうがらしの小口切り
1本分
にんにくの薄切り
1片分
はるさめ
60g
干しえび
10g
とりがらスープ(干しえびのもどし汁と合わせて)
300cc
・サラダ油、酒(あれば紹興酒)、塩、こしょう
80g(約4枚)
ほうれん草
1/2わ
赤とうがらしの小口切り
1本分
にんにくの薄切り
1片分
はるさめ
60g
干しえび
10g
とりがらスープ(干しえびのもどし汁と合わせて)
300cc
・サラダ油、酒(あれば紹興酒)、塩、こしょう
作り方
-
1
はるさめはたっぷりの熱湯につけてゆっくりもどし、水けをきって食べやすく切る。干しえびは、酒と水1対1を合わせたものをひたひたに注ぎ、つけてもどし、粗みじんに切る。
-
2
ベーコンは3〜4cm幅に切る。ほうれん草は5cm長さに切り、水をきる。
-
3
中華鍋をよく熱し、油をなじませて油をきり、油大さじ1を入れ、干しえび、とうがらし、にんにくを加えてゆっくり炒めて香りを出し、ベーコンを加えてザッと炒める。そこに酒大さじ1、とりがらスープを加える。
-
4
はるさめを加えて強火にし、塩小さじ1を加えて5〜10分煮る。汁けが半分くらいに減ったらほうれん草を加える。味を見て塩、こしょう各少々を加え、火を止めて器に盛る。
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カテゴリ:
-
主な食材:
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