
マッシュルームの生ハム詰め
祝 ワールドカップ おつまみ選手権
スペインのおつまみといえば、タパス
1人分:
140kcal
0.9g
作り方
-
1
マッシュルームはスプーンで軸をくりぬき、5mm幅に切った生ハムを詰める。
マッシュルームの軸をくりぬいたところに、生ハムをぎっしりと詰める。
-
2
フライパンにオリーブ油大さじ1〜2を熱し、1を並べる。焼き色がついたらふたをして1分ほど蒸し焼きに。塩、こしょう各少々をふり、パセリを散らす。
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