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にんじんの梅グラッセ

時短でラク

にんじんの梅グラッセ

世界一かんたん！ワザあり！５分弁当

ほんのり甘く、箸休めに

5分

１人分：

74kcal

1.4g

材料（１人分）

作り方

  1. 1

    にんじんは１cm四方の棒状に切り、梅干しは種を除いてちぎり、はちみつと、酢、水各大さじ１とともに耐熱ボウルに入れる。

  2. 2

    ラップをかけ、電子レンジで約３分加熱する。取り出してぴったりとラップをかけ直し、約１分蒸らしてから全体を混ぜ合わせる。

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小田真規子さん

小田真規子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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