なめたけおろし揚げ出し豆腐

なめたけおろし揚げ出し豆腐

豆腐とおからのおかず

味つけいらずで気のきいた一品に

1人分:

90kcal

0.6g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    大根おろし1/2カップの汁を軽くきり、なめたけ大さじ2を混ぜ合わせる。

  2. 2

    絹ごし豆腐1/2丁はペーパータオルで包んでおもしをし、約30分おいてしっかり水きりをする。横半分に切って片栗粉を薄くまぶし、中温(約170℃)の揚げ油で揚げる。器に盛り、1をかける。

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吉田瑞子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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