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磯とろ卵丼

磯とろ卵丼

大絶賛どんぶり100

忙しくてもしっかり栄養！　のりとめかぶで磯風味の卵かけ丼は朝ごはんにおすすめ！

１人分：

359kcal

2.3g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    めかぶはよく粘りが出るまで刻む。

  2. 2

    器にご飯を盛り、めかぶをまわりにのせ、卵を割り落とし、のりをちぎって散らす。わさび適宜を添え、しょうゆ大さじ１〜１　1/2をかける。

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井澤由美子さん

井澤由美子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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