カラフル夏野菜ジャージャー麺

カラフル夏野菜ジャージャー麺

夏の麺101レシピ

野菜たっぷりの肉みそで元気!

1人分:

517kcal

3.8g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    パプリカは1cm四方に切る。いんげんは8mm幅の小口切りにする。

  2. 2

    フライパンに油大さじ1を熱し、にんにく、しょうがを入れて炒める。香りが立ったらひき肉を加えて弱めの中火にし、ポロポロになるまで炒める。みそ、砂糖各小さじ2、しょうゆ大さじ2 1/2を加えてなじむまで炒め合わせ、パプリカ、いんげんも加えてさっと炒める。水120mlを加え、煮立ったら水溶き片栗粉を加えてとろみをつける

  3. 3

    たっぷりの熱湯でうどんを袋の表示どおりにゆでて湯をきる。冷水でもみ洗いし、水をきる。

  4. 4

    うどんを器に盛り、レタスを1cm幅に切ってのせ、2をかける。

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外処佳絵さん

外処佳絵 さんのレシピ

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