アボカド豆腐

アボカド豆腐

おつまみピンチョス

ごま油がきいてコクうま!ねぎも入れて彩りよく

1人分:

190kcal

1g

材料(3人分・6枚分)

作り方

  1. 1

    豆腐はペーパータオルで包み、ボウルなどをおもしにして15分以上おく。

  2. 2

    アボカドはボウルに入れてスプーンでつぶす。1、万能ねぎを加えて混ぜ、ごま油小さじ2強、塩小さじ1/4で調味する。

  3. 3

    フランスパン1枚に2の1/6量をのせる。残りも同様に作る。

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平野由希子さん

平野由希子 さんのレシピ

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