
トマトのパン粉焼き
トマトがたっぷり食べられる料理
こんがりとしたパン粉が華やか。おもてなしにも◎
1人分:
274kcal
1.7g
材料(2人分)
トマト
2個
ハーブオイルパン粉
・パン粉
1/2カップ
・オリーブ油
大さじ4
・おろしにんにく
小さじ1
・バジルのみじん切り
5〜7枚分
・塩
小さじ1/2
・粗びき黒こしょう
少々
・オリーブ油
2個
ハーブオイルパン粉
・パン粉
1/2カップ
・オリーブ油
大さじ4
・おろしにんにく
小さじ1
・バジルのみじん切り
5〜7枚分
・塩
小さじ1/2
・粗びき黒こしょう
少々
・オリーブ油
作り方
-
1
トマトは上下を少し切って、横半分に切り、切り口を上にして耐熱皿にのせ、オリーブ油小さじ2をかける。ハーブオイルパン粉の材料をよく混ぜ合わせる。
へたを包丁の先でくりぬいてから、トマトの上下を少しずつ切り、トマトが倒れないように立てて器に置く。
-
2
オーブントースターで1のトマトを約8分焼き、皿ごといったん取り出す。ハーブオイルパン粉を1/4量ずつのせ、再びオーブントースターに移し、パン粉にこんがり焼き色がつくまで約3分焼く。

牧野直子 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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-
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-
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