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トマトの和風冷製スープ

トマトの和風冷製スープ

やせる定食

トマトとめんつゆのコラボは超簡単なのに味わい深い！　トマトで作る和風冷製スープ

１人分：

28kcal

0.9g

材料（２人分）

  • トマト

    小２個

  • めんつゆ(３倍濃縮)

    大さじ１

作り方

  1. 1

    スープのトマトは皮をむき、おろし金ですりおろし、めんつゆと混ぜ合わせる。

    ●スープはトマトとめんつゆのダブルのうまみでくせになる味に。

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牧野直子さん

牧野直子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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