手羽元と栗の洋風煮もの

手羽元と栗の洋風煮もの

洋酒で風味とコクがアップ

30分

1人分:

403kcal

0.7g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    栗は水少々をふって耐熱皿にのせ、ラップをかけて電子レンジで約2分加熱する。玉ねぎはくし形切りに。

  2. 2

    とり肉は骨に沿って1本切り込みを入れ、塩、こしょう各少々をふる。フライパンにバター大さじ1を溶かし、とり肉を炒める。色づいてきたらたまねぎと栗、ローリエを加えて炒める。

  3. 3

    火を止めてブランデーを入れ、再び火をつけて煮立ったら、すぐに水60mlを加え、ふたをして弱火で約15分蒸し煮にする。塩、こしょうで味をととのえる。

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重野佐和子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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