薄切り肉の巻き巻き角煮

薄切り肉の巻き巻き角煮

煮豚とチャーシュー

やわらかくって、味しみも抜群!

全量:

1857kcal

6.9g

材料(作りやすい分量・4人分)

  • 豚バラ薄切り肉

    18枚(約400g)

  • しょうがの薄切り

    2かけ分

  • 煮汁

  •  ・しょうゆ

    大さじ2 1/2

  •  ・酒

    大さじ2

  •  ・砂糖

    大さじ1 1/2

  •  ・水

    1カップ

  • ・小麦粉、サラダ油

作り方

  1. 1

    豚肉は1枚を4〜5cm幅に折り畳み、もう1枚を巻きつけ(巻き終わりが角にならないようにする)、小麦粉を薄くまぶす。

    薄切り肉1枚を正方形に折り畳み、もう1枚で巻いて厚みを出す。巻き終わりは角にしないほうがはがれにくい。

    薄切り肉1枚を正方形に折り畳み、もう1枚で巻いて厚みを出す。巻き終わりは角にしないほうがはがれにくい。

  2. 2

    フライパンに油大さじ1/2を熱し、1の巻き終わりを下にして並べ入れる。約2分焼いてこんがり焼き色がついたら上下を返し、さらに約2分焼く。

  3. 3

    出てきた脂をペーパータオルでよく拭き取り、煮汁の材料、しょうがを加える。煮立った落としぶたをし、約10分、途中上下を一度返して煮る。器に盛り、好みでしらがねぎをのせても。

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市瀬悦子さん

市瀬悦子 さんのレシピ

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※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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