ごぼうの酢じょうゆマリネ

ごぼうの酢じょうゆマリネ

すごい!マリネレシピ

ごぼうはかためにゆでて食感を楽しむ

全量:

185kcal

6.5g

材料(作りやすい分量)

  • ごぼう

    1本

  • マリネ液

  •  ・昆布(5×2cm)

    1枚

  •  ・赤とうがらし

    1本

  •  ・しょうゆ

    大さじ4

  •  ・酢

    大さじ3

  •  ・みりん、酒

    各大さじ1

  • ・塩

作り方

  1. 1

    マリネ液の材料のみりん、酒は小さめの耐熱ボウルに入れ、ラップはかけずに電子レンジで約30秒加熱し、粗熱をとる。

  2. 2

    残りのマリネ液の材料、1を混ぜ合わせて保存容器に入れる。ごぼうは皮をたわしでこすって洗い、5〜6cm長さに切る。細いところは縦半分に、太いところは四つ割りにする。

  3. 3

    鍋に湯を沸かし、塩を加える。ごぼうを入れて2〜3分ゆで、ざるにあけて湯をきり、熱いうちに1の保存容器に加える。粗熱をとり、冷蔵庫で6時間以上おく。

    ●冷蔵庫で約1週間保存可能。

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平野由希子さん

平野由希子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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