しょうゆ味の焼き肉スパゲッティ

しょうゆ味の焼き肉スパゲッティ

にんにくとしょうゆの香りが溶け合って食欲をそそります

35分

1人分:

563kcal

3.1g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    牛肉は大きめの一口大に切り、下味の塩、こしょうをふる。しいたけは石づきを切り落として薄切りにし、貝割れ菜は根元を切り落とす。にんにくは皮をむいて繊維に直角に薄切りにする。

  2. 2

    深鍋にたっぷりの湯を沸かし、塩小さじ2を加えてスパゲッティをゆでる。時々箸でかき混ぜてくっつかないようにし、袋の表示より1分早くざるに上げる。

  3. 3

    フライパンに油大さじ1を温め、にんにくを強火で炒める。香りが出たら牛肉としいたけを加えて炒め、肉の色が変わったら酒、しょうゆ各大さじ2とスパゲッティを加えて炒め合わせる。全体にしょうゆの色がついたら貝割れ菜を加えて混ぜ、火を止める。

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石垣孝子 さんのレシピ

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